要让孩子过一个愉快的假期，父母应帮助孩子学会好生活的四个度。
1.吃要有度 寒假期间，正赶上新年，美味佳肴，摆上餐桌。有些同学见吃不要命，一上餐桌就吃个没完，肚里塞得满满的，影响消化和吸收，不注意卫生还会导致疾病。
2.玩要有度 有些孩子整天玩电脑游戏，甚至进游戏厅和网咖，玩起来没完没了，如此不但起不到娱乐用途，反而有伤身体。
3.看要有度 新年期间电影、电视节目好戏连台，有些同学白天看、晚上看，弄得头昏脑涨、神志恍惚。
4.睡要有度 寒假里有了充裕的时间去玩，天天玩得非常晚，睡得非常晚，起得非常晚，如此越睡越感到疲倦，干什么事都没精神，结果适得其反，得不偿失。有关文章：孩子寒假如何过？90%父母选择让孩子进补学生面对寒假的呼声：这个寒假如何过？专家建议：初中三年级学生过好寒假应如何做计划父母必读：这个寒假应注意孩子那几个方面的健康问题专家想办法：初中三年级数学通关寒假假期学习三诀窍父母看法：寒假是学生查缺补漏的好机会专家建议：寒假是中考考生自我提高的黄金时期专家指导：初中三年级的这个寒假如何过效果最好(图文)[人大附中] 寒假就要到了 应当如何抓孩子的学习？[理工附中] 孩子进入高中的第一个寒假 怎么样计划？
